Minik Yogiler / Yoga Atölyesi

Atölye

Minik yogiler, hikâye ve oyunlarla yoga duruşlarını öğrenirken nefes, beden farkındalığı, meditasyon ve gevşeme çalışmaları yapıyor.

- İzleyici Puanı 0 Yorum

HAKKINDA

Minik Yogiler / Yoga Atölyesi

Minik Yogiler / Yoga Atölyesi

Bu atölyede Çocuk Yogası Eğitmeni eşliğinde hem eğlenceli hem de dinlendirici bir Yoga Atölyesi yapılacaktır.

🔹 İÇERİK

• Eğlenceli hikayeler ve oyunlar eşliğinde yoga duruşlarını (asanaları) öğreniyor ve canlandırıyoruz.

• Doğru nefes alma tekniklerini ve beden farkındalığını küçük yaşta deneyimliyoruz.

• Hayal gücünü geliştiren rehberli meditasyonlar ve gevşeme egzersizleri ile zihnimizi sakinleştiriyoruz.

• Atölye çalışmasında katılımcılar eğitmen liderliğinde grup halinde, güvenli ve yaş grubuna uygun bir akışla çalışır.

• Katılımcılar keyifli ve farkındalık dolu bir yoga seansı deneyimi yaşayacaktır.

🔹 KAZANIMLAR

• Beden Farkındalığı ve Esneklik:

Doğru postür (duruş) alışkanlıkları kazanarak esneklik, denge ve kas kuvvetini eğlenceli hareketlerle geliştirir.

• Doğru Nefes ve Regülasyon:

Nefes egzersizleri vasıtasıyla stres ve heyecan anlarında kendi duygularını nasıl sakinleştirebileceğini öğrenir.

• Odaklanma ve Zihinsel Dinginlik:

Denge duruşları ve gevşeme pratikleri sayesinde dikkat süresini artırır, zihinsel olarak rahatlama becerisi kazanır.

• Sosyal Beceri ve Özgüven:

Grup oyunları ve ortak hareket akışları sayesinde arkadaşlarıyla uyum içinde çalışmayı deneyimler ve bedenine olan güveni artar.

• Hayal Gücü ve Yaratıcılık:

Hikayeleştirilmiş yoga temaları ile yaratıcı düşünme becerilerini geliştirir ve kendisini ifade etme alanı bulur.

• Etkinlik öncesi kimlik kontrolü yapılmaktadır.

• Etkinlik 4-6 yaş aralığı için uygun olup, 4 yaşını doldurmamış ve 6yaşından büyük çocuklar etkinliğe alınmayacaktır.

• Etkinlikte belirtilen yaş aralığında yaşı uygun olmayan misafirlerimiz etkinliğe giriş yapamayacaktır. Satın alınan biletlerde iptal ve iade etkinlik saatinden 48 saat öncesine kadar yapılabilmektedir.

Etkinlik Kuralları

AKM ETKİNLİK NOTLARI

Bilet Kuralları

Biletinial uygulaması veya web sitesi üzerinden ÜYELIK girişi yapılarak satın alınan biletlerin iadesi, etkinlik saatine 48 saat kala BILETLERIM bölümü içinde yer alan İPTAL ET kısmından yapılabilir. İptal/İade işlemleri internetten alınan ve gişeden yazdırılmamış biletler için geçerlidir.

ÜYELIK girişi yapılmadan satın alınan biletlerin iade taleplerinin etkinlik saatine 48 saat kala info@biletinial.com adresine mail yoluyla iletilmesi gerekmektedir. İptal/İade işlemleri internetten alınan ve gişeden yazdırılmamış biletler için geçerlidir.

Atatürk Kültür Merkezi tarafından iptali gerçekleştirilen etkinliklerimizde, gişeden alınan biletler için iade başvuru süresi iptal edilen tarihten itibaren 15 gündür. Bu süre içerisinde izleyicilerimizin AKM gişeye iade talebinde bulunmaları gerekmektedir.

Etkinlikler 7 yaş ve üzeri katılımcılar için uygundur. Tüm katılımcılar bilete tabidir. Özel durumlarda yaş sınırı ayrıca belirtilmektedir.

Çocuk Sanat Merkezi atölyeleri için yaş grubu ayrıca belirtilmektedir. Etkinlikte belirtilen yaş aralığına yaşı uygun olmayan misafirlerimiz atölye alanına giriş yapamamaktadır. Satın alınan biletlerde iade, değişiklik ve açığa alma hakkı bulunmamaktadır.

AKM belirli etkinliklerinde indirimli bilet uygulaması gerçekleştirmektedir. Öğrenci indiriminin geçerli olduğu etkinliklerde öğrenci bileti öğrenci kimliği ile geçerli olup AKM Gişeden satılmaktadır. Öğrenci kimliğinin etkinlik günü görevlilere gösterilmesi gerekmektedir.

AKM Yönetimi etkinlik için uygun görmediği kişileri bilet iadesi yaparak etkinlik alanına almama hakkına sahiptir.

AKM bilet satın alma koşullarında değişiklik yapma hakkını saklı tutar.

Mekân Kuralları

AKM etkinlik alanı ve saatinde değişiklik yapma hakkını saklı tutar.

Misafirlerin belirtilen oturma düzenine uyması zorunludur. Etkinlik boyunca yer değişikliği yapılamaz.

Etkinlik başladıktan sonra salona seyirci alınmayacaktır.

Konser esnasında kamera, fotoğraf makinesi, cep telefonu vb. kayıt cihazlarıyla kayıt yapılması yasaktır. Kayıt cihazları mekânlara alınmayacaktır.

Etkinlik başlangıç saatinden en az 1 saat önce biletle birlikte etkinliğin kapısında olacak şekilde hazır olunması gerekmektedir.

AKM etkinlik mekânlarında değişiklik yapabilir. AKM yönetimi, yeni mekânda izleyicilerimize bilet numaralarına en yakın yeri temin edecek bir oturma planı hazırlayacaktır. Satın alınan biletler, mekân değişikliği nedeniyle iade edilmez.

Mekânlarda belirtilen alanlar dışındaki yerlere yiyecek veya içecekle girmek, tütün ve tütün ürünleri tüketmek veya elektronik sigara kullanmak yasaktır. Mekânlarda belirtilen alanlar dışındaki yerlere yiyecek veya içecekle girmek, tütün, tütün ürünleri ve elektronik sigara kullanmak yasaktır.

AKM içerisince ücretli otopark bulunmaktadır.